Med mer tid til rådighet kan du bruke tid på frivillig arbeid, eller du kan engasjere deg i lokalmiljøet. Finn noe som engasjerer deg og som gir deg mening i hverdagen.
Frivillig arbeid gir deg sjansen til å velge selv hvor du vil gjøre en forskjell. Det handler ikke bare om å hjelpe andre. Du får også nye bekjentskaper, struktur i hverdagen og den gode følelsen av å bidra til noe større enn deg selv.
- Bruk kompetansen din. Fagbakgrunnen din kan være verdifull for organisasjoner som trenger akkurat din erfaring.
- Tenk på saker som opptar deg. Nå har du tid til å engasjere deg i nærmiljøet, som for eksempel tilrettelegging av turstier eller plukking av søppel. Kanskje du vil engasjere deg i en organisasjon som jobber for en internasjonal sak du brenner for? Frivillige seniorer er gull verdt for foreninger og lag.
- Andre kan få glede av din tid. Vær åpen og se rundt deg hvor det er behov, og samtidig hva som er gøy og meningsfullt å bruke tid på.
- Prøv deg fram. Du bestemmer selv hvor mye tid og energi du vil bruke, det er det som er så fint med frivillig engasjement.
.jpg)
